四月初八前后

南粤各地演出“起龙”大戏

吵杂“龙舟季”由此启幕

左近端午，饱读声阵阵

让咱们通盘走近龙舟领悟

01 划龙舟是奈何的一项领悟？

龙舟是一项多东说念主领悟。繁密划手要在饱读手的指点下，依靠单片桨叶的划桨当作鞭策阵势，协同推动舟船前进。

如今，赛龙舟也曾发展成一项竞技领悟。早在2010年广州亚运会，龙舟就已成为精良比赛边幅。凭据河说念条款，龙舟赛场设男女400米、500米、600米、800米、1000米直说念（可按当地条款变更距离）。

02 一支龙舟队有哪些成员？

一支龙舟队中，队员包括舵手1名、桨手20名、饱读手1名以及替补队员2名。队员均需要会游水。

03 龙舟、赛艇、划艇有何不同？

龙舟：单侧划水前进

外洋龙舟固定为20名桨手、1名饱读手和1名舵手。

赛艇：反着划

别称或多名桨手坐在舟艇上傍边开弓，向领悟员的背上前进，赛艇有桨架；

分单东说念主、双东说念主、4东说念主和8东说念主赛艇。

划艇：跪着划

别称或多名领悟员一腿半跪或成弓步，持桨在固定一侧划水；

艇上莫得舵。

皮艇：两端桨按序划

领悟员坐在舱内，手持两端带桨叶的桨，傍边开弓，在艇的两侧按序划水；

分单东说念主、双东说念主、多东说念主。

04 龙舟领悟有哪些期间情景？

龙舟的期间要求有以下几个方面。

坐姿：

只坐住座位的1/3，躯壳前倾，靠船一侧的大腿和躯壳紧贴船沿；

双脚：

贴着船沿的脚收回，另一只脚叮咛前列座位，可增多爆发力；

持桨：

以左侧为例。右手是“上方手”，宽绰持把，左手则与桨叶上部保持一拳距离；

划桨：

腰部力量带动，如火车轮子相通旋转前进。“下方手”将木桨以30-45度角插入水中，用劲向后拉桨，飞速抬肘提桨出水。

05 参赛不雅赛历程中怎么确保东说念主身安全？

龙舟竞渡，安全第一。以下这份安全请示请收好！

文/中国体育报、央视新闻、南边网

图/中华东说念主民共和国救急处分部、大鹏文旅通、广州日报、东莞文旅

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